t bol

witam wykonałem rezonans kolana, mógłby ktoś powiedzieć coś o tej łękotce i rzepce? ??? bo tylko z tym mam chyba problem? jak to się leczy itd... oto wynik: Ilosc plynu w jamie stawowej fiziologiczna wąskie skośne dochodzące do powierrzchni uszkodzenie rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej,bez przemieszczeń wolnych fragmentów -ląkotka boczna bez [...]

Witam od wczoraj dopadł mnie ból wątroby (nie wiem czy wątroby ale w tych okolicach ) jest odczuwalny tylko gdy oddycham ,gdy robię płytszy oddech wtedy czuć go mniej i gdy robię pełny oddech wtedy już mocno "kłuje" co to może być?

witam tak jak wspomnialem boli mnie nadgarstek mocno przy wiekszych ciezarach a cwicze z sciagaczem np gdy cwicze biceps na sztadze prostej serie 10 powt to boli mnie juz przy 34 kg jak juz bardzo boli to zazywam mocne srodki przeciw bólowe i dalej cwicze co mam robić

Witam, W roku akademickim trenowałem ok. pół roku MT. Juz w trakcie treningów przy rozciąganiach do szpagatu tureckiego oraz wysokich kopnięciach widziałem ze jestem słabo rozciągnięty a z czasem zacząłem czuć dość silny ból w górnej wewnętrznej części kolana ( tak jakby przechodzący w górną stronę uda ) Od przerwania treningów MT mineło pare [...]

Siema ... razem z moim kumplem zaczęliśmy drugi cykl z mety jesteśmy już po 50 tabsach około. Mój kumpel wczoraj wpadł na siłownie i skarży się ze bolą go nerki bardziej po prawej stronie jak chodzi siada leży przy wszystkich czynnościach. Poradziłem mu aby odstawił na momencie metę i nie ćwiczył przez kilka dni i poszedł do lekarza. I właśnie [...]

[...] czy tez mikstur, które dzialaja uspakajajaco na serducho. Moja dziewczyna raz nadciagnela jak mowi sobie przy dzwiganiu czegos mięsien sercowy(jest to mozliwe?)i czesto ja poboluje a do tego jeszcze stres i nerwy. Co moge jej polecic zrobic zaparzyc prócz tabletek i antybiotykow, co moglo by dobrze wplynac na samopoczucie i sprawnosc serca? [...]

[...] więc tak :Ten ból odczuwam już od 2 miesięcy .Na początku myślałem że po prostu przeziębiłem korzonki ale z tego co przeczytałem w necie to raczej nie są korzonki ponieważ boli mnie tylko gdy siedzę i kiedy wstaje np .siedzę na krześle i kiedy wstaje czuje ogromny paraliżujący ból u dołu pleców prawie tu gdzie zaczynają się pośladki .Najgorzej [...]

[...] się ostre treningi, teraz mam sporo sparingów zaplanowanych, z których jeden był wczoraj. Problem polega na tym, że podczas zrywania do sprintu, czy ogólnie biegu strasznie bolą mnie ścięgna w pachwinach po obu stronach. Po solidnej rozgrzewce ból przechodzi, ale w przerwie zszedłem z boiska na 20 minut i na koniec znowu wszedłem, ledwo [...]

Witam, w piątek przywaliłem 500g mg omy (przynajmniej powinna to być oma bo nikt nie wie co jest w środku) w udo i boli jak skur*****, w życiu takiego czegoś nie czułem, nie ma żadnego śladu, opuchnięcia itd tylko k****sko rwący ból i tak się zastanawiam czy to normalne po omie? biłem w zeszłym roku po dupie i ból był prawie nie odczuwalny. Dodam [...]

[...] dużych wag, tylko tak po 10kg i 10-15 szybkich powtórzeń. Niestety po siłowni wyszedłem z mokrą głową i teraz żałuję, bo gdy się rano obudziłem to miałem gorączkę, katar, bolało mnie gardło. Największy problem mam z bicepsem. W ogóle nie mogę wyprostować obu rąk, bo czuję straszny ból który się nasila za każdym razem gdy ruszę ręką. Ledwo [...]

Cześć! Zaczęło się to trzy miesiące temu. W nocy podczas snu budziły mnie mrowienia dloni, przechodzące do bólu. Zaczęłam suplementację magnezem i żelazem. Nie potrafilam znaleźć powodu tych objawów. Po kilku dniach wszytko się uspokoiło a ja wróciłam do treningów. Gdy po miesiącu wakacji wróciłam do pracy (fizyczna ok +/-9h dziennie) ból dloni [...]

[...] z dnia na dzień z niczego chwycił mnie jakby skurcz brzucha i nieco lżejszy ból w prostowniku...Nie wiem czy to przepuklina czy co Trzyma mnie to od jakichś 5 dni, stale pobolewa...najbardziej boli jak nabiore maks. powietrza do płuc, wtedy jednocześnie napieprza dół brzucha i jakby prostownik... Mocno napierdziela też gdy nagle zmieniam [...]

[...] przetrzepalem cala wyszukiwarke i nic nieudalo mi sie znalesc Mianowicie chodzi oto: wczoraj zaczolem suplementacje creafusion i na treningu ok godziny 18 zaczela mnie glowa bolec, mysle ze to od creafusion aczkolwiek mozliwe to przez to ze sobie zle sztange na barki odlozylem. niewiem teraz czy przerywac suplementacje (czego niechce) czy [...]

Robiłem szoty tren+prop i w pewnej fazie kolano zaczęło mnie boleć ale to olałem i dalej robiłem szoty obok i robiłem cardio i nogi itd. Przy jednym szocie czułem straszny zryw kolana jak by mi coś tam płynęło. W końcu ból był tak mocny, że nie mogłem wytrzymać, miejsce nad kolanem spuchło zrobiło się lekko czerwone. Używałem maści, aspirn itd. [...]

[...] dziedziczone i w dodatku jestem wysoki (192) ale po tamtym dniu nawet zwykłe czynności życiowe ograniczyły mi się praktycznie do zera..nic nie mogę zrobić.. Schylam się - boli, leże - boli, chodzę - boli (chociaż najmniej) siedzę - boli, nawet gdy kicham to okropnie boli..Takiego bólu jeszcze nigdy nie czułem. Byłem u lekarza, przepisał mi [...]

Forumowicze Mój problem po krótce wygląda tak. pracowałem ostatnio manualnie przy sprzęcie agd, około rok. składanie, rozkręcacie dłubanina. pojawił się problem, ból nadgarstka, np. jak trzeba było coś przepchnąć (szafę) do tego ograniczony zakres ruchu przez ból. Zmieniłem pracę, byłem na ostrym dyżurze. Lekarz nie zobaczył opuchlizny, krwiaka [...]

Witajcie, na wstępie napiszę że mam 16 lat a ćwiczę jakieś 2 lata (z przerwami). Wróciłem niedawno do systemu treningowego FBW 5x5, były efekty aż do ostatniego treningu, po rozgrzewce (i tu problem, właśnie moim zdaniem była tym razem za słaba) 5 minutowej na rowerku poszedłem robić przysiady, zrobiłem kilka bez sztangi a następnie ze sztangą z [...]

Dwa miesiące temu na siłowni coś stało się z mięśniem barku prawdopodobnie jest to czworoboczny. Stało się to przy ćwiczeniu opuszczania sztangi za głowę (ćwiczenie na barki). Później zacząłem czuć ból przy tym ćwiczeniu jak i przy innych które obciążają barek np. na kierownicy. A od poprzedniego tygodnia nawet na wyciskaniu na ławeczce;// Na [...]

Witam, na siłowni bawię się jakieś 7 miesięcy, ale dopiero od ok. 3 tygodni po treningu nóg (ok.5-6dni) jest niewyobrażalny ból który z każdym dniem jest coraz silniejszy i później ustaje. Gdy zaczynałem treningi nóg robiłem następujące ćwiczenia (nie zawsze w tej kolejności) Przysiady 8x4 Wykroki 20x4 Uginanie na jednej nodze 8x4 Wyprosty 12x4 A [...]

Na starcie mowie, ze raczej nie jest to bol piszczeli shin splint. Dokladniej chodzi o miesien miedzy piszczelem a brzuchatymi lydki. Najprawdopodobniej plaszczkowaty. Po wysilku czuje, ze ten miesien jest jakis zdretwialy, jakby nie wiem cos go uciskalo, boli i utrudnia mi dalsze chodzenie. Staram sie zawsze rozciagac miesnie lydki przed i po [...]